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ミートソース

ミートソース_c0141228_644554.jpg

たまねぎ・セロリ・ニンジンをみじん切りにして
ひき肉と炒め
赤ワインとトマト缶にローリエも加えて30分ほど煮込み
ミートソースの出来上がり♪

鍋にたくさん作って
半分は今日のパスタへ
残り半分は冷凍してラザニアに使おう!!

あとは大根シーチキンサラダ
マヨネーズと青しそドレッシングを混ぜて
細切りした大根・シーチキンと混ぜるだけサラダ

***
chikoとhahaでスケートへ
とっても楽しく、根気よく滑るchikoにhaha大絶賛☆
hahaもスケートを楽しんだ世代
見ているとやりたくって、体がウズウズしたらしい
気持ちは滑っても、足元はガタガタなはず…
イメージトレーニングだけにしてもらおう
by glayajima | 2010-01-07 07:10 | Recipe

お料理教室 A's Kitchen +++


by A's Kitchen
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